quinta-feira, 19 de março de 2009

Desenvolvendo a Criatividade


Dicas da Psicóloga Dierdre Barret, autora de Tudo Começou com um Sonho (Ediouro):
-Mantenha papel e caneta na cabeceira./Antes de dormir, escreva o problema, releia por alguns knutos e coloque a anotação ao lado da cama.
Visualize-o então como uma cena real e imagine-se sonhando com ele, depois acordando e escrevendo no mesmo papel o desfecho da história.
-ao acordar, permaneça deitado por alguns minutos. Tente se lembrar do sonho com maior número de detalhes possíveis, e descreva o que lhe vier à mente.
Rozi de Sá - Psicopedagoga e Mestranda em Africanidades
graça de Sá - Administradora
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